Are you struggling with exercise motivation? Do you have a passion for kettlebells? If so, then the Kettlebell Workout Wizard app is perfect for you. This fitness training companion is designed specifically for kettlebell enthusiasts.
With just a few taps, you can quickly generate a new random workout each day, tailored to your skill level. With thousands of exercise combinations available, you'll never get bored as no two workouts are ever the same. This app keeps your workouts fresh and adds an exciting element of surprise.
By following these kettlebell workouts, you will develop strength, cardio fitness, muscle tone, improved mobility, and better posture. These workouts are intelligently randomized to ensure that you never overlook an important movement pattern or exercise.
45 exercises included:
- Kettlebell swing - for cardio and strength
- Full and half Turkish get ups - for the ultimate core workout
- Goblet squat - for strong legs and buttocks
- Halo - for supple and pain-free shoulders
- Snatch - for explosive full-body power
- Single leg deadlift - to improve sports performance
- Deck squat - for better hip mobility and core strength
Additional features:
- 3 skill levels: beginner, intermediate, and advanced
- Clear instructional videos for each exercise
- Illustrations for quick reference
- Different repetition ranges based on skill level
- Quick teaching points to help you master the movements
- Full body exercises for maximum muscle activation
- Balanced exercise prescription based on movement patterns
"Great app, motivational, don’t have to think about what exercise to do next!!!!"
"Loved the app Greg. So nice to not have to do the planning and enjoyed the element of surprise."
Brought to you by Greg Brookes, Personal Trainer and Kettlebell Instructor.
SHARE AND DISCOVER MORE at kettlebellsworkouts.com
Tổng quan
Kettlebell Workout Wizard—WOD là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi GB Personal Training Ltd.
Phiên bản mới nhất của Kettlebell Workout Wizard—WOD là 1.0.0, phát hành vào ngày 16/01/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 16/01/2024.
Kettlebell Workout Wizard—WOD đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của Kettlebell Workout Wizard—WOD đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.
Sản phẩm liên quan
25/11/2024 | Zoom 6.2.11.50939 |
25/11/2024 | TunePat YouTube Music Converter 2.5.2 |
25/11/2024 | TunePat YouTube Music Converter for MAC 2.5.3 |
25/11/2024 | ChequeSystem Electronic Cheque Writer 8.4.3 |
25/11/2024 | YT Downloader 9.11.2 |
với phần mềm UpdateStar miễn phí.
21/11/2024 | US government wants Google to sell the Chrome browser |
20/11/2024 | 7-Zip update fixes vulnerability |
20/11/2024 | Why use a VPN service in 2025? |
13/11/2024 | Adobe October 2024 Patch Day |
05/11/2024 | Crowdstrike Strikes Again: Office Crashes, Windows 11 Stalls |
Đánh giá mới nhất
HP System Event Utility
HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống |
|
utools
Tăng năng suất của bạn với uTools! |
|
Canon G2000 series MP Drivers
Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series |
|
Autodesk Featured Apps
Trao quyền sáng tạo của bạn với Ứng dụng nổi bật của Autodesk! |
|
safeRweb
Bảo vệ quyền riêng tư trực tuyến của bạn với safeRweb |
|
Realtek Audio COM Components
Nâng cao trải nghiệm âm thanh của bạn với các thành phần Realtek Audio COM |